Une tisane magique: thym, citron et miel

L’automne et le début des rhumes, angine et autres maladies de l’hiver…
Dès que je me sens un peu malade ou fiévreuse, je bois tous les jours ma tisane magique et en général, ca m’évite d’aller chez le médecin et d’être clouée au lit.

Cette tisane est toute simple à faire et assez efficace. En effet, le thym et le citron sont des antibiotiques naturels, antiviraux, antiseptiques et ils renforcent les défenses immunitaires.

Pour se remettre d’aplomb après un refroidissement ou un début d’état fébrile, je bois un litre de tisane  (environ 4-5 tasses) par jour, pendant quelques jours.
Les effets sont aussi bénéfiques pendant un rhume ou une bronchite, par exemple.

Le goût du thym est assez particulier, un peu amer, le miel (ou un autre produit sucrant) aide à adoucir le goût.
On peut également ajouter de la cannelle pour avoir un goût plus doux. La cannelle ayant elle aussi des propriétés antiseptiques et stimulantes, cela fait d’une pierre, deux coups.

℘ Préparation ℘

Pour un demi-litre:

  • 2 belles pincées de thym
  • 1/2 L d’eau
  • 1/4 de citron (ou 3-4 càs de jus de citron)
  • 1-2 càs de miel

Mélanger le citron et le miel dans l’eau froide. Faire chauffer l’eau en remuant pour faire fondre le miel.
Ajouter les deux pincées de thym et laisser cuire, 5-10 minutes.
Filtrer et boire chaud.

Et voilà un remède de grand-mère qui se fait avec des ingrédients basiques et en une dizaine de minutes maximum!

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